la escuela de Yoga Guruvir

En la escuela de Yoga GuruVir practicamos sintiendo cómo la belleza del Asanas se trasforma en una manera hermosa de ver la vida fuera de la clase. Percibimos cómo la energía depositada en realizarlas se convierte en la inspiración para lograr nuestras aspiraciones más profundas, y que la flexibilidad que obtenemos con la práctica de las Asanas, nos vuelve más flexibles y comprensivos ante situaciones inesperadas. La fuerza que depositamos en las Asanas se convierte en nuestra fortaleza personal para ayudar a otros y convertirnos en una alternativa positiva para el mundo.

Amplio horario de clases generales
Según dicen los maestros de Yoga “…vale más un gramo de práctica que toneladas de teoría”. Como conocemos la importancia de la constancia en la práctica de Yoga y de los consejos del profesor, y para que los horarios no sean un obstáculo para acudir a tus clases, disponemos de amplios horarios: la escuela permanece abierta desde las 6:30 hasta las 22:00, de lunes a viernes.

Pre-Formación y Formación de Profesores de Yoga
Al ser nuestro clima y nuestro modo de vivir distintos a los de India, y para obtener el máximo provecho posible, en España hemos adaptado el Yoga con sensibilidad y sentido común a nuestro modo de vida actual. Con el mismo criterio de enseñanza que en India, en la Escuela de Yoga GuruVir se imparten cursos de formación.

Formación en India
Si buscas una salida profesional con mucho futuro, que además te ofrece la posibilidad de ayudar a las personas, o si sólo buscas profundizar en ti mismo, te ofrecemos una formación de alta calidad, para convertirte en profesor de Yoga, respetando la filosofía y práctica ancestral de la India. Dirigida por GuruVir Singh, quien aprendió durante años de sus maestros en la India, donde ha estado viajando con regularidad para perfeccionar su técnica y ampliar sus conocimientos sobre la antigua ciencia del Yoga. Su manera sencilla y afectuosa, su relación con la vida, su dilatada experiencia, entrega y disponibilidad para el Yoga, ayudarán sin duda a sembrar en ti semillas de alta calidad. Para ello cuenta con el apoyo de todo un departamento de Yoga de la Universidad Gurukul Kangri de la ciudad santa de Haridwar, Himalayas, India, y la estrecha colaboración de profesores y doctores hindús altamente cualificados en medicina ayurvedica, terapia yóguica, filosofía y humanologia. Si deseas formarte, te acompañaremos en este periodo de crecimiento, madurez espiritual y sanación.
En nuestra formación recibirás la esencia de los conocimientos directos de un gran linaje yóguico, que se remonta a 5000 años antes de Cristo, basadas principalmente en las enseñanzas de Yogui Bhajan en Kundalini Yoga, Guruji Iyengar, Swami Vishnudevananda en Hatha Yoga y de Shri Pattai Jois en Ashtanga Vinyasa

Yoga Consciente – Encuentra tu inspiración
Con la práctica de un Yoga consciente entendemos mejor el ciclo de la vida y sus principios, porque todo conocimiento es una ayuda para vivir aún más en el presente. Honrar las enseñanzas de los maestros indios es parte de nuestra práctica diaria; sin ellos no estaríamos disfrutando los beneficios que el Yoga deja en nuestro cuerpo y mente. La historia del Yoga es profunda, darnos un chapuzón en las enseñanzas de éstos maestros resulta una experiencia enriquecedora y fascinante, capaz de ayudarte a encontrar tu propia inspiración. La enseñanza no solo surge sobre la esterilla sino también en la tranquilidad de la lectura y la reflexión de estos maestros. La formación te ofrece un lugar ideal para fomentar el compañerismo y crecimiento personal.

Yoga Orgánico – La paz en el cuerpo equilibra la mente
Una práctica bien dirigida te hace sentir fresco y sano; literalmente construyes nuevos órganos y un nuevo cuerpo. Este es el motivo principal por el que el Yoga entró en occidente y es el aliciente de muchos para practicar. Con las posturas y técnicas de respiración todo tu cuerpo se transforma: músculos, articulaciones, órganos, glándulas, etc. Con la práctica, el cuerpo se libera de toxinas y de información acumulada del pasado que en muchas ocasiones se convierte en un lastre. La vivencia de un Asana es una experiencia personal, para todos supone un reto, porque nos estimula a ir más allá. Cuando nos enfrentamos a las resistencias corporales aprendemos a gestionar las resistencias mentales y emocionales. Todos podemos sentir cuánto se estira y se refuerza nuestra psique con una Asana. Una clase de Hatha Yoga bien organizada y dirigida, acompañada de Asanas, Pranayamas (técnicas de respiración) y meditación, consiguen un resultado concreto a nivel corporal y sutil. En nuestra escuela, tras un aprendizaje profundo, aprenderás a enseñar, a estar disponible, a escuchar y a tratar a los demás con excelencia, porque al final la disciplina y la pureza deben venir desde dentro.

Adaptamos el Yoga – El Yoga es para todos
No importa de qué condición física partes; con disciplina y paciencia avanzarás dándole a tu cuerpo limpieza, energía, flexibilidad y potencia física. En la Escuela de Yoga GuruVir amamos el Yoga profundamente ya que nos devuelve la libertad de movimientos físicos y mentales. Usamos el Yoga de manera respetuosa con la naturaleza corporal de cada practicante y sabemos cómo adaptar el Yoga a la persona y no la persona al Yoga. Por ello contamos con un equipo de profesores cualificados, material de adaptación (bloques, cinturones, mantas, almohadones, sillas, etc) y clases con distintos niveles para que el Yoga pueda ser realizado por todo tipo de personas. La práctica adaptada a la condición de cada uno te permite avanzar siguiendo el ritmo natural de tu propio cuerpo. El Yoga, tal como lo realizamos en nuestra Escuela (sin perder la pureza del Yoga de la India) nos conduce a una nueva consciencia, la consciencia de una sabiduría ancestral. Al practicar Asanas y respiración de una manera sencilla y clara, se consigue armonía física, equilibrio anímico y serenidad mental, elementos claves para una buena salud y una vida feliz y próspera.

YOGA • VIDA • SALUD • ARMONÍA • EQUILIBRIO

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Agochar Kaur

formación en la escuela de Yoga GuruVir

para aquellos que deseen dedicarse profesio­nalmente a la enseñanza del Yoga

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