Archivos mensuales: noviembre 2017

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21 11, 2017

Otoño Power

2017-11-21T07:46:32+00:0021 noviembre 2017|Noticias, Nutrición|1 comentario

Atrás queda la energía expansiva del verano para dar paso al otoño, una estación que invita a la reflexión, a la calma al recogimiento, donde las horas de luz se van poco a poco reduciendo, alternando días de calor con días de frio, la naturaleza languidece a nuestro alrededor, los arboles empiezan a desprenderse de [...]

14 11, 2017

Taller de Mudras – Lugar: Escuela de Yoga GuruVir

2017-11-14T22:08:20+00:0014 noviembre 2017|Cursos|1 comentario

¿Qué son los Mudras? Los Mudras son un lenguaje silencioso de autoexpresión utilizado en las practicas de Yoga. Son posturas (asanas) o gestos corporales que podemos realizar con los dedos de las manos durante la meditación a fin de abrir, liberar o cerrar las corrientes de energías internas (Ki-Prana-Chi), según la función que deseemos. Debido [...]

6 11, 2017

Retiro de Yoga en la Sierra de Calderona del 7 al 10 de diciembre con Escuela de Yoga GuruVir

2017-11-06T12:21:39+00:006 noviembre 2017|Retiros|Sin comentarios

El objetivo de este retiro es despojarnos de los miedos y profundizar en la importancia del silencio interior, descubrir ese espacio supone una experiencia transformadora. Para ello preparemos las condiciones óptimas  practicando un día completo de silencio acompañado de asanas y meditación. Comida vegetariana, ideal para preparar nuestra mente y nuestro cuerpo para vivir esta [...]