Taller: Calentamientos articulares y estiramientos musculares en Yoga

//Taller: Calentamientos articulares y estiramientos musculares en Yoga

 Taller teórico-práctico:  Calentamientos Articulares y Estiramientos Musculares en Yoga

Lo que ofrece este curso:

¿Sabes preparar los preliminares para que tus asanas de yoga sean fluidas?
¿Quieres evitar lesiones y soltar tensiones?
¿Te apetece conocer mas tu cuerpo  para relacionarte mejor con el?

En este curso te daremos las claves!!!

Aprenderas a calentar y lubricar tus articulaciones, a manejar las fuerzas musculares internas de una forma cooperativa. A saber cuales son los movimientos que cada zona necesita para mejorar su rango de movilidad.

Te enseñaremos como contactar con sentidos nuevos como la nocicepción, propiocepción, equilibriocepción y más ….

Comprenderás la importancia de una relación progresiva y cronológica en una sesión de yoga.

Te esperamos

 

DATOS DEL TALLER

Fecha:  Domingo 17  de septiembre  de 2017
Lugar: Escuela de Yoga GuruVir – C/ García Montes, 35- 46340 Requena
Hora:   de  9:30  a   13:30h
Dirigido a:   Profesores de Yoga, alumnos en formación y practicantes que deseen mejorar sus conocimientos anatómicos
Impartido por:   Cris Parga
Aportación: 25€
Teléfonos reservas:   630 131 522

2017-09-12T23:21:23+00:0012 septiembre 2017|Cursos|Sin comentarios

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